Artikel

  • Proteindiät: Menü für die Woche, Tabelle des Proteingehalts in Lebensmitteln, Vor- und Nachteile, erlaubte und verbotene Lebensmittel, Bewertungen und Ergebnisse, Kontraindikationen.
    15 Dezember 2023
  • Wie kann man in einer Woche um 10 Kilogramm oder mehr abnehmen? Ist es realistisch oder sollte ich mir kleinere Ziele setzen? Wir haben hilfreiche Ernährungs- und Bewegungsratgeber zusammengestellt, die Ihnen beim Abnehmen helfen.
    24 Juni 2022
  • Die Lieblingsdiät ist eine Methode zum Abnehmen, mit der Sie in wenigen Tagen 5 bis 10 Kilogramm abnehmen können.
    22 Mai 2022
  • Buchweizendiät zur Gewichtsreduktion für 3, 7 und 14 Tage, ihre Regeln, Vor- und Nachteile. Wie man eine Buchweizendiät richtig befolgt, um schnell und dauerhaft Gewicht zu verlieren. Welche Überraschungen können auf einer Diät lauern, wem sie kontraindiziert ist.
    22 Mai 2022
  • Ausführliche Informationen darüber, wie Männer und Frauen durch Bewegung zu Hause abnehmen können. Beschreibung effektiver Übungen zur Gewichtsreduktion zu Hause sowie welche Sportgeräte dafür benötigt werden.
    22 Mai 2022
  • Was ist eine fettreiche ketogene Diät? Die Geschichte der Keto-DiätListe der erlaubten und verbotenen Lebensmittel bei der Ketondiät. Meinung über die Keto-Diät von Experten für richtige Ernährung und Gewichtsabnahme.
    22 Mai 2022
  • Ist es möglich, 10 kg pro Woche zu verlieren und wie geht das ohne gesundheitliche Schäden?
    17 Juli 2021
  • Der Artikel spricht über die verschiedenen Arten von Diäten: Was ist der Unterschied zwischen ihnen. Arten von Diäten zur Gewichtsreduktion. 12 großartige Diäten zum Abnehmen
    6 Juni 2021
  • Übungen zum Abnehmen von Bauch und Seiten: So stellen Sie die Form bis zum Sommer wieder her. Die besten Übungen zum Abnehmen von Bauch und Seiten. Essen abnehmen.
    6 Juni 2021
  • Es kann nicht gesagt werden, dass die Ducan-Diät im Widerspruch zu allen Prinzipien einer gesunden Ernährung steht. Es gibt positive Aspekte in diesem System. So wird beispielsweise von einer fraktionierten Ernährung ausgegangen. Die De-facto-Dukan-Diät ist eine Proteindiät, die die Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten begrenzt.
    6 Juni 2021
  • Effektiver Gewichtsverlust zu Hause ist möglich. Dafür müssen Sie jedoch Ihren Lebensstil ändern und sich von einigen Essgewohnheiten trennen. Finden Sie heraus, welche Methoden zur Gewichtsreduktion am besten funktionieren.
    6 Juni 2021