Autor Dennis

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Unmögliche ist möglich? Wie man in einer Woche um 5, 7 oder 10 Kilogramm abnimmt

Wie kann man in einer Woche um 10 Kilogramm oder mehr abnehmen? Ist es realistisch oder sollte ich mir kleinere Ziele setzen? Wir haben hilfreiche Ernährungs- und Bewegungsratgeber zusammengestellt, die Ihnen beim Abnehmen helfen.

24 Juni 2022
Die ketogene Diät: Ein fetter Schlemmer mit gutem Gewissen

Was ist eine fettreiche ketogene Diät? Die Geschichte der Keto-DiätListe der erlaubten und verbotenen Lebensmittel bei der Ketondiät. Meinung über die Keto-Diät von Experten für richtige Ernährung und Gewichtsabnahme.

22 Mai 2022
Ducans Diät

Es kann nicht gesagt werden, dass die Ducan-Diät im Widerspruch zu allen Prinzipien einer gesunden Ernährung steht. Es gibt positive Aspekte in diesem System. So wird beispielsweise von einer fraktionierten Ernährung ausgegangen. Die De-facto-Dukan-Diät ist eine Proteindiät, die die Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten begrenzt.

6 Juni 2021